Térd izületi szalag sérülés
A térd működésének animációja
Térdszalag sérülések, keresztszalag szakadás, oldalszalag szakadás A térdízületről általában Testünk egyik legnagyobb erőhatásoknak kitett ízülete a térdízület, mely nagy mozgásterjedelemmel rendelkező, lágyrészekkel kevésbé védett ízület. Számos olyan képletet tartalmaz melynek sérülése, szakadása, kopása panaszok forrásává válhat.
Szalagsérülések
A térdízület stabilitását, valamint a nagy terjedelmű mozgását, a bonyolult szalagrendszer — elülső keresztszalag LCAhátsó keresztszalag LCPbelső oldalszalag LCMkülső oldalszalag LCL — valamint a combizomzat és az ízületen belüli rugalmas porcgyűrűk meniscusok biztosítják. Mivel hosszú erőkarok mentén nagy erők hatnak, a térd fokozottan sérülékeny a többi ízülethez képest. Az ízület egyik leggyakoribb sérülése a szalagok részleges vagy teljes szakadása.
Hogyan jön létre a szalagsérülés? A sérülések sportolás közben, általában versenysportolóknál, illetve alkalomszerű sporttevékenységek során jönnek létre. A térdsérülések egyik gyakori oka a bemelegítés elmulasztása, vagy csak formális végzése, így a hirtelen fellépő erőbehatások következtében súlyos sérülések alakulhatnak ki, hiszen az izomzat nincs megfelelően felkészítve a szokatlanul nagy igénybevételre.
LCA - elülső keresztszalag sérülés: A szalag szakadása a térdízület megcsavarodásával, illetve oldalra billenésével jön létre, amikor a láb letapad a talajon és közben a törzs elfordul felette, de gyakran ugrást követő nyújtott lábbal talajra érkezéskor, ha a térd túlfeszített helyzetben van. Nagyon gyakori a labdasportok szerelmesinél, mint pl.
Fő navigáció
LCM - belső oldalszalag sérülés: Szintén csavarásos mechanizmus vagy a térdet külső oldaláról ért ütések, rúgások hatására jön létre, általában a téli sportok és a labdasportok űzése közben.
A két szalag sérülése kombináltan is létrejöhet. LCP - hátsó keresztszalag és LCL - külő oldalszalag sérülések együtt is létrejöhet, szintén csavarásos vagy oldalirányú erőhatásra, ha a térd éppen túlnyújtott vagy túlfeszített hajlított helyzetben van. LCP - hátsó keresztszalag önálló sérülése többnyire a térdet előröl ért ütésre jöhet létre pl.
Jellemző tünetek, következmények Elülső keresztszalag sérülésnél a sérülés pillanatában gyakran egy reccsenő, roppanó belső hangjelenség kíséretében éles fájdalmat érez az ember, a térd instabillá válik, bizonyos mozdulatok kivitelezése akadályozottá válik pl.
- Ízületi folyadék helyreállító tabletták
- Gyóantaresilang.hu | Térdszalag sérülések, a térd sportbalesetei
- Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Térdsérülések, elváltozások » Friss térdszalag sérülések A térdszalag sérülések igen gyakoriak, törésekkel és ficamokkal társulhatnak.
Néhány óra alatt az ízület megduzzad a sérülés során keletkezett vérömleny következtében, így a térdmozgások beszűkülnek, és igen fájdalmassá válnak. Gyakran jár együtt a meniscus sérülésével, ilyenkor a térd elakadhat a nyújtása során.
Belső oldalszalag sérülésnél a térdízületi rés alatt vagy felett érezhető a fájdalom, jelentősebb duzzanat nélkül. Térd izületi szalag sérülés fájdalom miatt általában néhány óra múlva a térd nyújtása akadályozottá válik, és nem jár általában térd izületi szalag sérülés érzéssel. Hátsó keresztszalag sérülésnél általában a fájdalom és a duzzanat a jellemző, instabilitás nélkül. Milyen kezelési módszereket alkalmazhatunk szalagsérülések esetén?
EXTRA AJÁNLÓ
Mivel az elülső keresztszalag sérülése súlyos statikai és mechanikai zavart okoz az ízület működésében, ezért fontos a szalag funkciójának mielőbbi helyreállítása műtéti úton Hamstring plasztika, BTB plasztika. A műtéti beavatkozás mellett vagy ellen azonban több tényező is befolyással lehet: életkor általában fiatal, ill.
Előfordul sok esetben, hogy csak konzervatív kezelés jöhet szóba, ilyenkor is a megfelelő intenzív gyógytorna végzése szükséges, hogy a térdet stabilizáló izmokat a lehető legjobb erőállapotra fejlesszük. Fontos a gyógytorna gyakorlatok folyamatos nehezítése, és a propricepciós tréning megfelelő szakember segítségével.
Munkatársak
A későbbi sporttevékenységek során kerülni kell majd a csavarással járó mozgásokat, indokolt lehet sportolás közben újabb sérülést megelőző térdrögzítő viselése. Az oldalszalag sérülés kezelése általában konzervatív úton jegeléssel, rugalmas pólya viselésével és gyógytorna végzésével történik.
- A kéz ízületei megsérültek a hidegtől
- Keresztszalag-szakadás 2 fajtája, 6 oka, 5 tünete és 5 kezelési módja
- Antal János.
- Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek.
- Az elülső keresztszalag sérülésről - Goodwill Pharma - Webshop
- Szalagsérülések
- Keresztszalag-szakadás áttekintés A térdben két keresztszalag található, amely elszakadhat: Az elülső keresztszalag angol rövidítéssel ACL vagy LCA — anterior cruciate ligament a térd első részén található, gyakran sérülő szalag.
Ritkán szükséges műtéti beavatkozás. Hátsó keresztszalag sérülése is általában konzervatív kezelést igényel, stabilizálás gyógytornával. Műtéti beavatkozásra általában oldalszalag sérüléssel kombinált esetekben kerül sor.
Rendelőnkben a keresztszalag és oldalszalag sérülések konzervatív, műtétet megelőző és követő kezelésére célzott, ízületi fájdalmak esetén az orvos gyógytornát alkalmazunk a megfelelő terheléssel, illetve javaslatot teszünk más lehetséges kiegészítő mozgások végzésére. Milyen gyógytorna terápiás módszereket alkalmazunk térdízületi szalagsérülések esetén?
A szalagsérülések gyógytornája mindig egyénre szabott, az egyén terhelhetőségének és tüneteinek függvényében állítjuk össze a speciális gyakorlatsort, amelyet egyes technikákkal igény szerint kiegészítünk.