Kéz zsibbadás 11 oka, 4 fajtája és 4 kezelési módja - 27 Sellő Rendelő

Kéz zsibbadása éjjel

Neked is fáj a karod, könyököd? Zsibbadnak az ujjaid?

A nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál, először többnyire éjszaka jelentkezik leginkább 40 és 70 éves kor között majd a tünetek nappal is megnehezítik a kezek használatát. Ha egy ideget ugyanis rendszeresen erőhatás ér, a nyomás, kompresszió tünetei idővel megmutatkoznak rajta: vérellátása csökken, az ideghez tartozó területen fájdalom, zsibbadás, gyengeség, érzészavar jelentkezik.

milyen gyógyszereket kezelnek az osteochondrozist

Ez történhet a kéz egyik legfőbb idegével, a tenyéri felszín közelében futó medianus ideggel is helyreállítási ízületi regeneráció ún.

Ez az ideg a csuklónál egy szűk csatornán keresztül éri el a kézfejet, azokkal az inakkal együtt, amelyek az ujjakat mozgatják. Ezt a csatornát egy meglehetősen merev, erős szalag zárja le.

A zsibbadó kéz ezt jelzi A zsibbadó kéz ezt jelzi Miért alakulhat ki a betegség?

Mivel ebben az "alagútban" egyetlen rugalmas elem van, a kéztőideg, ezért a kompresszió hatására ez nyomódik össze, ami az ideg vérellátását rontja. Ilyenkor jellemzően a hüvelyk- a mutató és a középső ujj, a tenyér kapcsolódó része és a csukló erőtlenedik el, illetve kezd zsibbadni, fájni.

tiltott termékek térdízületi gyulladás esetén

Bármilyen, merev test- és kéztartással, egyoldalú terheléssel járó, gyakran ismétlődő mozdulatsor előidézheti a kéztőalagút szindrómát.

Számítógépet használók, valamilyen kézi szerszámmal dolgozók, pincérek, de akár kézi kötéssel vagy gitározással foglalatoskodók is tapasztalhatják a kézen jelentkező fonák érzékelést, vagyis zsibbadást, bizsergést, az először inkább kéz zsibbadása éjjel, majd nappal is jelentkező fájdalmat, a hüvelykujj izmainak merevségét, gyengeségét, a fogás erőtlenné, ügyetlenebbé válását.

ízületi fájdalmak a láb kanyarjában

Nemcsak a kéz túlerőltetése, hanem bizonyos sérülései is okozhatják a kéztő alagút szűkülését, az ideg elszorítását. A tapasztalatok szerint a görcsös, merev, stresszes testtartás, a dermedt vállizmok is hozzájárulnak a kéztőalagút szindróma kialakulásához.

térdízület kezelési nyálkahártya ízületi gyulladása

Az ellazítás, a rendszeres átmozgató testedzés sokat segíthet. Vannak olyan betegségek is, amelyek hajlamosíthatnak erre, mert folyadék-visszatartással járhatnak, így a kéztőalagút beszűkülésével, a nyomás növekedésével járhatnak.

Különböző fejsérülések, esések, balesetek, melyekre sok esetben már nem is emlékszünk, tartós ülőmunka, stb. Az idő múlásával a nyak bemerevedik és elmeszesedik, mely az ízületi mozgástér beszűkülését okozhatja. Ezek sokszor nem csak helyi, nyaki fájdalmakat hoznak létre. Ugyanakkor a nyaki csigolyák közül kilépő karvezérlő idegek működését közvetlenül blokkolhatják. Karba lesugárzó fájdalmat hozhatnak létre, illetve a kar zsibbadását, leggyakrabban valamelyik kéz külső három vagy belső három ujjának zsibbadását is tapasztalhatjuk általa, mely gyógyítása szükséges.

Ilyenek például a keringési zavarok, az elhízás, az ízületi gyulladások, a köszvény, a hormonrendszer betegségei és változásai cukor- és pajzsmirigybetegség, klimax, terhesség. Ha nem sikerült megelőzni a kéztőalagút-szindróma kialakulását, a kezelése nem egyszerű.

glükózamin és kondroitin tabletta

Kezelni, illetve a tüneteket enyhíteni fájdalomcsillapítókkal, gyulladáscsökkentőkkel lehet, ennél azonban jóval nehezebben teljesíthető, hogy néhány hét pihenésre volna kéz zsibbadása éjjel, és kerülni kellene azokat az egyoldalú terheléseket, amelyek kiváltották.

Ha a konzervatív kezelés nem hatásos, műtétre is szükség lehet - ez esetben az ideget szorító szalagot vágják át.