📺 A balkezesség előnyei

Erőtlen bal kéz, Mi az a kéztőalagút-szindróma?

Mellkasi fájdalom, erőtlen bal kéz

A nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál, először többnyire éjszaka jelentkezik leginkább 40 és 70 éves kor között majd a tünetek nappal is megnehezítik a kezek használatát. Ha egy ideget ugyanis rendszeresen erőhatás ér, a nyomás, kompresszió tünetei idővel megmutatkoznak rajta: vérellátása csökken, az ideghez tartozó területen fájdalom, zsibbadás, gyengeség, érzészavar jelentkezik.

erőtlen bal kéz

Ez történhet a kéz egyik legfőbb idegével, a tenyéri felszín közelében futó medianus ideggel is az ún. Ez az ideg a csuklónál egy szűk csatornán keresztül éri el a kézfejet, azokkal az inakkal együtt, amelyek az ujjakat mozgatják. Ezt a csatornát egy meglehetősen merev, erős szalag zárja le.

erőtlen bal kéz

Mivel ebben az "alagútban" egyetlen rugalmas elem van, a kéztőideg, erőtlen bal kéz a kompresszió hatására ez nyomódik össze, ami az ideg vérellátását rontja.

Ilyenkor jellemzően a hüvelyk- a mutató és a középső ujj, a tenyér kapcsolódó része és a csukló erőtlenedik el, illetve kezd zsibbadni, fájni. Bármilyen, merev test- és kéztartással, egyoldalú terheléssel járó, gyakran ismétlődő mozdulatsor előidézheti a kéztőalagút szindrómát.

erőtlen bal kéz

Számítógépet használók, valamilyen kézi szerszámmal dolgozók, pincérek, de akár kézi kötéssel vagy gitározással foglalatoskodók is tapasztalhatják a kézen jelentkező fonák érzékelést, vagyis zsibbadást, bizsergést, az először inkább éjszaka, majd nappal is jelentkező fájdalmat, a hüvelykujj izmainak merevségét, gyengeségét, a fogás erőtlenné, ügyetlenebbé válását.

Nemcsak a kéz túlerőltetése, hanem bizonyos sérülései is okozhatják a kéztő alagút szűkülését, az ideg elszorítását.

Pat \u0026 Mat - Výlet

A tapasztalatok szerint a görcsös, merev, stresszes testtartás, a dermedt vállizmok is hozzájárulnak a kéztőalagút szindróma kialakulásához. Az ellazítás, a rendszeres erőtlen bal kéz testedzés sokat segíthet. Vannak olyan betegségek is, amelyek hajlamosíthatnak erre, mert folyadék-visszatartással járhatnak, így a kéztőalagút beszűkülésével, a nyomás növekedésével járhatnak.

MSD Orvosi kézikönyv Mellkasi fájdalom, erőtlen bal kéz Kérdés: Vőlegényemmel Skóciában élünk, Ő 28 éves, soha nem volt egészségügyi panasza, vérnyomása normális volt, nem dohányzik, vékony testalkatú, minimális alkoholt fogyaszt, családjában előfordult szívbetegség apukája. Január én este szívtájéki fájdalomra panaszkodott, ami február 1-én, hétfőn sem múlt el, sőt, bal keze is elkezdett zsibbadni. Február 2-án reggel felhívtuk az ügyeletet, ekkor már nagyon erős mellkasi fájdalomra panaszkodott, valamint bal kezével csak minimálisan tudta megszorítani a kezem, adtak egy időpontot délutánra.

Ilyenek például a keringési zavarok, az elhízás, az ízületi gyulladások, a köszvény, a hormonrendszer betegségei és változásai cukor- és pajzsmirigybetegség, klimax, terhesség. Ha nem sikerült megelőzni a kéztőalagút-szindróma kialakulását, a kezelése nem egyszerű.

erőtlen bal kéz

Kezelni, lábízület sérülése a tüneteket enyhíteni fájdalomcsillapítókkal, gyulladáscsökkentőkkel lehet, ennél azonban jóval nehezebben teljesíthető, hogy néhány hét pihenésre volna szükség, és kerülni kellene azokat az egyoldalú terheléseket, amelyek kiváltották. Ha a konzervatív kezelés nem hatásos, műtétre is szükség lehet - ez esetben az ideget szorító szalagot vágják át.